インフルエンザ予防対策に有効な食事はビタミンDが良いってホント? 健康 風邪をひいたかな?もしかしたらインフルエンザ?と感じた時には、まずは手洗いとうがい。 そして十分な睡眠と取ることですが、インフルエンザ...