塩洗顔の効果は？ニキビ、毛穴に効果アリ？方法は毎日洗顔するの？

ハリウッドの超美人女優、
アマンダ・セイフライドも実践していると話題になっている
塩洗顔は効果は絶大で、ツルツル美肌になれるとか。

塩洗顔の効果は？

塩洗顔で肌がツルツルになるのは、
塩で血行が良くなり、新陳代謝が活発になり
皮脂の分泌をうながしてくれます。

また、塩には毛穴の汚れをかき出し、
清浄な皮脂が肌から分泌する事をうながしてくれます。

これは塩が、毛穴の中に入り込んで塩に含まれる
マグネシウムが毛穴の汚れを取り除き、
カリウムが肌を引き締める効果が期待できます。

固い角質がある場合は、柔らかくして落としやすくする、
ソフトピーリング効果があり、

塩の持つ殺菌作用によるニキビ予防効果もあると話題につきません。

洗浄効果がある塩を使う塩洗顔後は、
老廃物がとれますので、肌がツルツルになる訳です。

また、背中のニキビなどにも効果が期待でき、
塩洗顔と背中ニキビケアを行っている方も多いいそうです。

塩洗顔のやり方は？

塩洗顔のに使う塩は、どこにでも売っている食塩で大丈夫。

ハリウッド女優、アマンダ・セイフライドの塩洗顔に使っている塩は、

食卓塩です。

「1週間に1度はスクラブ洗顔することにしています。

食卓塩とその時にバスルームにある洗顔料を混ぜ合わせて、
自分でスクラブ石鹸を作ります。顔だけでなく、全身をそれで洗っています。

お手製の石鹸の代わりに、
アプリコットのつぶが入ったラベンダーのスクラブ石鹸を使うこともあります」

と、アマンダ・セイフライドもコメントをしています。

ピープル誌主催の2013年「世界で最も美しい女性ランキング」
で見事3位に輝いた、アマンダ・セイフライド

洗顔方法

顔全体をぬるま湯で洗ってから濡れたままの顔に、
スプーン一杯分の塩を手に取り広げ、
顔にまんべんなく優しくマッサージをするだけ。

肌に付けた塩が顔全体に行き渡り、
少し滑りを感じたら、ぬるま湯でしっかりとすすぎ、
塩を全て洗い流してください。

塩をぬるま湯に溶かして洗顔する方法も有効ですが、
直接塩を肌に付けて洗顔した方が、
マッサージ効果も期待できますのでオススメです。

塩洗顔は毎日洗顔をするの？

塩洗顔は週一回のケアで効果はバッチリです。

効果を期待して、毎日塩洗顔を行っていると、
肌を傷つけてしまう原因になってしまいます。

女性の場合は、月経前などで肌が敏感な時期に使用すると
肌が塩素に過敏に反応してしまう場合がありますので、
肌の状態が安定している時に塩洗顔をする事が良いでしょう。

塩洗顔時の注意点

塩を直接肌に付けて洗顔をする為、
肌に刺激を感じたり、赤みを帯びてしまう場合は
洗顔をやめましょう。

肌への過剰な刺激になりますので、
ゴシゴシ洗うのも厳禁です。

塩洗顔はクレンジングではありませんので、
化粧を落とした後に洗顔しましょう。

話題の塩洗顔はローコストでありながら、
非常に効果があると話題です。

美人ツルツル肌を手に入れましょう！